ホルミシス効果

最近出た本ですが、安保先生は温熱療法についての権威ですが、この本のなかでも、
微量な放射線が体の免疫を高めることに触れております、睡眠と、体の温め、微量放射線による免疫回復、を
三大免疫力として唱えてます、その中でも秋田の玉川温泉が登場してますね、
微量放射線がなぜ体にいいかを、鍼灸との比較や、糖尿病への例や、副交感神経優位にする訳とかに触れて
、大変勉強になる一冊です。お勧めですね、